7 ผลไม้มหัศจรรย์ พลังต้านมะเร็ง แนะนำทั้งผู้ป่วยและคนทั่วไป

37 views
Published: 15/01/2025

ในยุคที่การดำเนินชีวิตประจำวันล้วนเต็มไปด้วยปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง การป้องกันผ่านการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จึงเป็นทางเลือกที่น่าสนใจ โดยเฉพาะผลไม้ที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสารพฤกษเคมีที่มีคุณสมบัติต้านมะเร็ง ซึ่งงานวิจัยได้ค้นพบผลไม้ 7 ชนิดที่มีประสิทธิภาพโดดเด่นในการป้องกันและต่อต้านเซลล์มะเร็ง

ผลไม้กลุ่มแรกที่มีพลังต้านมะเร็งอย่างน่าทึ่ง ได้แก่ มังคุด ที่มีสารช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์เม็ดเลือดขาว TH1 และ TH17 ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการกำจัดเซลล์มะเร็งเกือบทุกชนิด รวมถึงทับทิมที่อุดมด้วยกรดเอลลาจิก ช่วยยับยั้งการขยายตัวของเซลล์ผิดปกติ และส้ม ที่มีสารแคโรทีนอยด์สูง ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งบริเวณช่องปากและกล่องเสียง

นอกจากนี้ยังมีผลไม้อื่นๆ ที่น่าสนใจ เช่น องุ่นทั้งสีเขียวและแดงที่มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยป้องกันมะเร็งหลายชนิด ลิ้นจี่ที่อุดมด้วยสารฟลาโวนอยด์มีฤทธิ์ต้านมะเร็งเต้านม และกลุ่มเบอร์รี่ โดยเฉพาะบลูเบอร์รี่ที่มีสารแอนโทไซยานินสูง ซึ่งการทดลองพบว่าสามารถลดเซลล์มะเร็งเต้านมในหนูทดลองได้ถึง 60-75% รวมถึงมันเทศที่มีกรดคาเฟโออิวควินิกช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านม

ข่าวอื่นๆ ที่คุณอาจสนใจ

รีวิวอุปกรณ์เล่นเกมราคาประหยัด คุ้มค่า เล่นมันส์ในงบไม่เกิน 30,000

ใครที่กำลังตามหา รีวิวอุปกรณ์เล่นเกมราคาประหยัด สำหรับสายเกมเมอร์ ที่อยากอัปเกรดอุปกรณ์หรือเริ่มต้นเข้าสู่วงการเกม แต่มีงบจำกัด ก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป หากรู้จักเลือกซื้ออุปกรณ์ที่เหมาะสมกับการใช้งาน และเงินในมือที่เรามีอยู่ บทความนี้แอดมินมาเปิดโพยคอมพิวเตอร์เล่นเกมส์สเปคแรงๆราคาถูกคอมพิวเตอร์เกมมิ่งครบชุด หรือเครื่องเกมพกพาราคาถูก และอุปกรณ์เสริมเกมมิ่งที่คุ้มค่าในงบจำกัด พร้อมแนะนำแหล่งช้อปให้คุณได้เลือกอย่างมั่นใจ หรือสามารถนำไปปรับใช้กับฟังก์ชันที่มีอยู่ในใจก็ได้  รีวิวอุปกรณ์เล่นเกมราคาประหยัด เริ่มต้นที่ 25,000 บาท การสร้างคอมพิวเตอร์เล่นเกมส์ไม่จำเป็นต้องใช้งบหลักแสนเสมอไป หากเลือกชิ้นส่วนอย่างถูกวิธี และเราเองก็สามารถได้อุปกรณ์ครบชุดที่เล่นเกมส์ได้อย่างลื่นไหล สนุก ในราคาที่จับต้องได้ รวมถึง PC Gaming คอมพิวเตอร์ครบชุดราคาไม่แรง ที่เล่นเกมได้ลื่นไหล ไม่ว่าจะแนว FPS, MOBA หรือ Battle Royale งบประมาณเริ่มต้นที่ 30,000-40,000 บาทก็สามารถจัดสเปคแรง ๆ ได้แล้ว โดยสเปคยอดนิยมในปี2025 ที่อยากแนะนำได้แก่  ตาราง รีวิวอุปกรณ์เล่นเกมราคาประหยัด คอมพิวเตอร์แบบครบชุด ตัวอย่าง อุปกรณ์เกมมิ่งคุณภาพดีราคาถูก ชุดคอมเล่นเกม งบ 30,000-35,000 บาท ที่แนะนำ รายการ ราคาโดยประมาณ (บาท) CPU RYZEN5 5600G […]

Co-payment ประกันสุขภาพ 2568 เข้าใจเงื่อนไขใหม่ และวิธีการร่วมจ่าย

เข้าใจระบบ Co-payment ประกันสุขภาพ รูปแบบใหม่ 2568 การปรับเปลี่ยนครั้งสำคัญของวงการประกันสุขภาพไทยกำลังจะเริ่มขึ้นในเดือนมีนาคม 2568

ซึมเศร้า ภัยเงียบคนเมือง! 5 สัญญาณเตือน พร้อมวิธีดูแลสุขภาพจิต

สภาวะสังคมที่เร่งรีบ การแข่งขันที่สูง และความไม่แน่นอนในชีวิตประจำวัน ส่งผลให้คนเมืองเผชิญกับปัญหา "ซึมเศร้า" มากขึ้น

1 2 3 16

ข่าวล่าสุด

"แรชฟอร์ด" มืออาชีพ มารายงานตัว แม้ แมนยู บอกไม่ต้องมา

ดิ แอธเลติก สื่อน่าเชื่อถือของอังกฤษ ออกมาเปิดเผยว่า มาร์คัส แรชฟอร์ด แนวรุกที่กลายเป็นส่วนเกินในถิ่น โอลด์ แทรฟฟอร์ด ได้เดินทางมารายงานตัวที่ แคร์ริงตัน กับสโมสร ทั้งๆ ที่ข่าวก่อนหน้านี้หลายสื่อได้รายงาน แมนฯ...

"อิโนอุเอะ" เรียก "ทาปาเลซ" มาเป็นคู่ซ้อม

นาโอยะ อิโนอุเอะ แชมป์โลกรุ่น 122 ปอนด์ 4 สถาบัน ชาวญี่ปุ่น เรียก มาร์ลอน ทาปาเลซ นักชกฟิลิปปินส์ ที่เคยชนะ มูโรดจอน อัคเมดาริเยฟ...

“ราชสีมาวิทยาลัย” สุดโหดไล่ต้อน “ราชวินิตบางแก้ว” ศึกลูกหนังขาสั้น “เดลินิวส์ คัพ 2025”

การแข่งขันกีฬาฟุตบอล กีฬาระหว่างโรงเรียน ประจำปีการศึกษา 2568 รุ่นอายุไม่เกิน 18 ปี ประเภท ก. ชิงถ้วยพระราชทานสมเด็จพระกนิษฐาธิราชเจ้า กรมสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี หรือ “กรมพลศึกษา เดลินิวส์คัพ...
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567
เกี่ยวกับเรา
นำเสนอข่าวสารและบทวิเคราะห์เชิงลึกด้านเศรษฐกิจ การเมือง เทคโนโลยี และสังคมทั้งในไทยและต่างประเทศ พร้อมมุมมองที่หลากหลายจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อเสริมสร้างความเข้าใจและการตัดสินใจที่ชาญฉลาดในยุคข้อมูลข่าวสาร
แนะนำติชม แจ้งปัญหาการใช้งาน
ร่วมงานกับเรา
crossmenuchevron-down linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram