เปิดโผ! 6 นักเตะหมดสัญญาเชลซี 2025 พร้อมปล่อยตัวช่วงตลาดหน้าหนาว

หลายคนคิดว่าการเล่นแบดมินตันแค่หยิบไม้ขึ้นมาตีก็พอแล้ว แต่รู้ไหมว่าไม้แบดที่เลือกผิดอาจทำให้คุณพลาดลูกสกอร์สำคัญ หรือแม้แต่บาดเจ็บได้ สำหรับมือใหม่ที่งบประมาณไม่เกิน 2,000 บาท วิธีเลือกไม้แบดมินตัน เป็นตัวหลักสำคัญ เพราะมันคือ ดาบในมือนักสู้ที่จะเปลี่ยนเกมของคุณจากธรรมดา ให้กลายเป็นพิเศษได้ อย่างนักแบดมืออาชีพเขายังเลือกใช้อาวุธคู่กายที่เหมาะกับตัวเอง จนสามารถเอาชนะคู่ต่อสู้ได้และก้าวสู่ระดับโลกได้ มาดูกันว่าจะเลือกไม้แบดยังไง ให้ได้ทั้งคุณภาพและคุ้มค่าที่สุด  วิธีเลือกไม้แบดมินตัน สำหรับมือใหม่ Badmintan เป็นกีฬายอดนิยมที่เล่นได้ทุกเพศทุกวัย การเลือกไม้แบดมินตันที่เหมาะสม โดยเฉพาะสำหรับมือใหม่ จะช่วยให้คุณสนุกกับเกมและพัฒนาฝีมือได้เร็วขึ้น อย่างนักกีฬาระดับโลกที่ก็ต้องมีอาวุธคู่กายเพื่อเอาชนะคู่ต่อสู้ และหากใครที่ยังไม่แน่ใจว่าจะซื้อไม้แบดครั้งแรกต้องดูอะไรบ้าง อ่านต่อด้านล่างนี้ได้เลย  1.เลือกน้ำหนักไม้แบดมินตัน ไม้แบดมินตันที่ดีสำหรับมือใหม่ควรมีน้ำหนักประมาณ 80-89 กรัม หรือมาตรฐาน 4U-3U เพราะน้ำหนักระดับนี้จะช่วยให้ควบคุมไม้ได้ง่าย เคลื่อนไหวคล่องตัว ลดอาการบาดเจ็บและไม่เมื่อยล้าเร็ว น้ำหนักไม้แบดจะระบุด้วยรหัส U ตัวเลขยิ่งน้อย ไม้ยิ่งหนัก เช่น 3U (85-89 กรัม), 4U (80-84 กรัม), 5U (75-79 กรัม) 2.จุดศูนย์ถ่วงของไม้ มือใหม่ควรเลือกไม้แบดหัวหนักปานกลาง จุดศูนย์ถ่วง 275-285 มม. เพราะเหมาะกับการเล่นทั้งรุกและรับ ควบคุมทิศทางลูกได้ง่าย […]

ตาราง ผลมวยไทยเมื่อวาน คืนวันจันทร์ที่ 3 กุมภาพันธ์ 2568 เป็นคืนที่เต็มไปด้วยความดุเดือด ณ เวทีมวยปทุมธานี กับ ศึกมวยไทยพันธมิตร

ในโลกของยิมนาสติก ท่ากายกรรมกลางอากาศที่ซับซ้อนมักถูกมองว่าเป็นจุดแสดงความสามารถสูงสุดของนักกีฬา แต่ไม่ใช่ทุกท่าที่ถูกยอมรับให้ใช้ในการแข่งขัน เพราะบางท่านั้นอันตรายเกินไป เช่น โทมัส ซอลโต "Thomas Salto" ท่าที่เคยเป็นสัญลักษณ์ของความกล้าหาญ แต่สุดท้ายต้องถูกแบนอย่างถาวร Thomas Salto คืออะไร? Thomas Salto เป็นท่าที่คิดค้นโดย เคิร์ต โทมัส (Kurt Thomas) นักยิมนาสติกชายชาวอเมริกันในช่วงปลายยุค 1970 ท่านี้มีลักษณะเด่นคือ นักกีฬาต้องวิ่งและกระโดดตีลังกา (ซอมเมอร์ซอลต์) ขณะหมุนตัวกลางอากาศจะต้อง บิดลำตัวในแนวนอน (แบบหมุนตัวข้าง) ก่อนที่จะลงสู่พื้นด้วยท่าทางที่ต้องควบคุมอย่างแม่นยำ ฟังดูน่าตื่นตาตื่นใจ แต่ในความเป็นจริง ท่านี้มีความเสี่ยงสูงมาก เพราะการผิดจังหวะเพียงเล็กน้อย อาจนำไปสู่การบาดเจ็บที่รุนแรง เช่น คอหัก กระดูกสันหลังหัก หรืออัมพาต ทำไม Thomas Salto ถึงถูกแบน? แม้ว่าจะมีนักกีฬาบางคนสามารถทำ Thomas Salto ได้สำเร็จ แต่ก็มีหลายกรณีที่นักกีฬาบาดเจ็บหนักจากความผิดพลาดเล็กน้อยขณะลงพื้น ส่งผลให้สหพันธ์ยิมนาสติกนานาชาติ (FIG) ตัดสินใจ ห้ามใช้ท่านี้ในการแข่งขันยิมนาสติกหญิงอย่างเด็ดขาด เพื่อความปลอดภัยของนักกีฬา ส่วนในประเภทชาย แม้ไม่ได้ประกาศแบนอย่างเป็นทางการเท่าฝ่ายหญิง […]