วิ่งเทรลในไทย ที่ไหนดีและสวยที่สุด พร้อมตารางงานปี2568

กิจกรรม วิ่งเทรลในไทย เวลานี้กำลังได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่อง ในกลุ่มนักกีฬาและผู้รักการออกกำลังกายที่หันมาสนใจกีฬาประเภทนี้มากขึ้น เพราะได้สัมผัสธรรมชาติที่สวยงาม ได้ลองผจญภัยในสถานที่ใหม่ ๆ และเป็นการท้าทายความสามารถตัวเอง ซึ่งแตกต่างจากการวิ่งมาราธอนบนถนนทางเรียบทั่วไป 

และในยุคนี้ที่ผู้คนรุ่นใหม่เริ่มให้ความสำคัญกับสุขภาพมากขึ้น การวิ่งเทรลจึงเป็นทางเลือกใหม่ที่น่าสนใจ นอกจากจะได้ออกกำลังกายแล้ว ยังได้ผ่อนคลายจิตใจท่ามกลางธรรมชาติ และสร้างประสบการณ์ที่น่าจดจำ

วิ่งเทรลในไทย คืออะไร?

วิ่งเทรล (Trial Running) คือ การวิ่งบนเส้นทางธรรมชาติที่ไม่เรียบ เช่น ป่า ภูเขา ทุ่งหญ้า หรือเส้นทางในอุทยานฯ โดยเส้นทางจะมีทั้งขึ้นเนิน ลงเขา หิน ดินทราย และสภาพภูมิอากาศที่แตกต่างจากการวิ่งบนถนนทั่วไป กิจกรรมวิ่งเทรลไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย แต่เป็นหนึ่งในเป็นการผจญภัยและเก็บเกี่ยวประสบการณ์ใหม่ ๆ ในชีวิต ทำให้นักวิ่งต้องเตรียมตัวและเลือกใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสมในการเดินทาง โดยเฉพาะรองเท้าวิ่งเทรลที่ออกแบบมาเพื่อเส้นทางเหล่าพิเศษนี้ด้วย

วิ่งเทรลในไทย มือใหม่ ที่ไหนดี?

ประเทศไทยมีสถานที่วิ่งเทรลหลายแห่งทั้งในกรุงเทพมหานครและต่างจังหวัดที่มีความสวยงามไม่เหมือนใคร เหมาะสำหรับนักวิ่งทุกระดับตั้งแต่มือใหม่จนถึงนักวิ่งมือโปร แนะนำ 5 แหล่งวิ่งเทรลที่ใกล้กรุงเทพฯน่าสนใจ ได้แก่ 

1. อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ จังหวัดนครนายก มีเส้นทางหลากหลาย  ท้าทายทั้งแบบระยะสั้นและยาว พร้อมสัมผัสบรรยากาศและวิวธรรมชาติที่งดงามท้าทายทั้งระยะสั้นและยาว พร้อมวิวธรรมชาติที่งดงาม
2. เขาชะโงก จังหวัดนครนายก เป็นที่นิยมกับนักวิ่ง มีเนินท้าทาย วิวอ่างเก็บน้ำสวยงาม
3. เขาอีโต้ ที่ปราจีนบุรี สัมผัสวิวทะเลสาบและป่าเขาเขียวขจี กับการผจยภัยในเส้นทางหลากหลายเหมาะฝึกซ้อมจากมือใหม่ถึงมือโปร
4. เขาหลวง จ.เพชรบุรี เส้นทางสุดท้าทายที่มีความชันสูง เหมาะกับการฝึกวิ่งเนินยาวและเสริมความแข็งแกร่ง
5. เขาวงพระจันทร์ จ.ลพบุรี เส้นทางบันไดชันและยาว ท้าทายนักวิ่งที่ต้องการฝึกกำลังขาอย่างหนัก

นอกจากนี้ยังมีสถานที่วิ่งเทรลในจังหวัดต่าง ๆ อีกหลายแห่ง เช่น เขากระโจม ราชบุรี, อุทยานแห่งชาติพุเตย สุพรรณบุรี, อุทยานแห่งชาติทุ่งแสลงหลวง เพชรบูรณ์, ดอยอินทนนท์ เชียงใหม่ ที่นักวิ่งสามารถเลือกสัมผัสประสบการณ์วิ่งเทรลในธรรมชาติที่หลากหลาย

สนามซ้อมเทรลในกรุงเทพฯ-ปริมณฑล

สำหรับสนามซ้อมเทรลใกล้กรุงเทพมหานครและโซนปริมณฑลที่สายเทรลไม่ควรพลาด เดินทางง่าย สะดวก พร้อมสัมผัสความท้าทายเพียบ ที่ล้อมรอบด้วยธรรมชาติที่สวยงาม เช่น

1. อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่
2. มหาวิทยาลัยมหิดล ศาลายา
3. สวนรถไฟ จตุจักร กรุงเทพฯ
4. สวนสุขภาพห้วยแม่ขมิ้น กรุงเทพฯ ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดี มีเส้นทางขึ้นลงเนิน และมีการจัดแสงไฟให้วิ่งได้ตั้งแต่เช้าตรู่หรือค่ำมืด

ตารางงาน วิ่งเทรลในไทย สิงหาคม 2568

โปรแกรมวิ่งเทรล มกราคม-กุมภาพันธ์ 2569

กิจกรรมวิ่งเทรล ทางเลือกสุขภาพของคนรุ่นใหม่

สำหรับใครที่สนใจอยากลองเปิดประสบการณ์ใหม่ ที่ท้าทาย ไม่เหมือนใคร แนะนำลองไปตามตารางงานวิ่งเทรลนี้ได้เลย รับรองว่าคุณจะได้สัมผัสบรรยากาศการวิ่งแบบใหม่ที่ดีกว่า และรายล้อมไปด้วยธรรมชาติ แถมยังได้ออกกำลังกายอีกรูปแบบไปในตัวด้วย หรือหากใครที่เป็นแฟนวิ่งเทรลตัวยงอยู่แล้ว ก็สามารถติดตามโปรแกรมวิ่งTrial ทั่วไทยได้ที่นี่ Siamintelligence