รองเท้าผ้าใบกำลังเป็นที่นิยมในทุกเพศทุกวัย ทั้งวัยรุ่นและวัยทำงาน รวมถึงกลุ่มอาชีพที่ต้องยืนหรือเดินนานๆ อย่างเจ้าหน้าที่โรงงาน พนักงานโรงพยาบาล เพราะสวมใส่สบายและคล่องตัว แต่หากไม่ดูแลให้ดีอาจเกิดปัญหากลิ่นเท้าและโรคฮ่องกงฟุตตามมาได้
วิธีลดกลิ่นเท้าสำหรับคนใส่รองเท้าผ้าใบ มีดังนี้
เลือกรองเท้าที่พอดีเท้า ไม่คับจนเกินไป
ใส่ถุงเท้าที่ระบายอากาศได้ดี เช่น ถุงเท้าผ้าฝ้าย
สลับรองเท้าคู่อื่นบ้าง ไม่ควรใส่คู่เดิมติดต่อกันเกิน 2 วัน
เปลี่ยนถุงเท้าทุกวัน ไม่ใส่คู่เดิมซ้ำ
ทำความสะอาดและตากแดดรองเท้าสม่ำเสมอ
การดูแลเท้าเพิ่มเติม
ทำความสะอาดเท้าทันทีเมื่อเหงื่อออกมาก
แช่เท้าด้วยน้ำผสมมะนาวหรือชาดำเพื่อลดกลิ่น
หลีกเลี่ยงการทาครีมบำรุงที่ซอกนิ้วเท้า
เตรียมถุงเท้าสำรองไว้เปลี่ยนระหว่างวัน
ไม่สวมรองเท้าตอนเท้าเปียก และไม่ใช้รองเท้าร่วมกับผู้อื่น
วิธีสังเกตอาการเชื้อราที่เท้า
มีผื่นแดงบริเวณฝ่าเท้า ซอกนิ้ว หรือซอกเล็บ
ผิวหนังลอกเป็นขุย
มีอาการคันบริเวณที่เป็น
หากพบว่ามีเชื้อรา ควรพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่ถูกต้อง โดยแพทย์จะสั่งจ่ายยาทาและให้คำแนะนำในการดูแลสุขอนามัยของเท้าเพื่อป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำ
มาแล้ว สถิติหวย เลขที่เคยออกในเดือนธันวาคม ย้อนหลังทุกงวด ของสลากกินแบ่งรัฐบาล เป็นแนวทางเลขเด็ดสำหรับ หวยงวด 1 ธันวาคม พ.ศ.2567 พร้อมแล้วไปดูได้เลย งวดประจําวันที่ 1/11/67 ออกซ้ำ 3 ครั้ง : 02 / 81 ออกซ้ำ 2 ครั้ง : 05 / 08 / 17 / 89 ออกซ้ำ 1 ครั้ง : 00 / 07 / 09 / 11 / 12 / 14 / 18 / 19 / 21 / 22 / 24 / 25 / 27 / 28 […]
เฟร็ด ฟาน ฟลีต การ์ด ฮิวสตัน ร็อคเก็ตส์ ถูกลีกบาสฯเอ็นบีเอ ลงโทษปรับเงิน 50,000 เหรียญ สหรัฐฯ โทษฐานท้าทายผู้ตัดสินในสนามและใช้วาจาไม่สุภาพ เกมแพ้ ปอร์ตแลนด์ เทรล เบลเซอร์ส 98-104 คะแนนเมื่อสุดสัปดาห์ รอติดตามรายละเอียด
รวม 10 เทคนิคดูแลเท้าสำหรับคนใส่รองเท้าผ้าใบเป็นประจำ พร้อมแนะนำวิธีสังเกตและรักษาเมื่อพบปัญหาเชื้อราที่เท้า